Ik ben het avontuur aangegaan om zo gezond en fit mogelijk te worden. Nu heb ik dat meerdere malen alleen geprobeerd maar telkens lukt het niet. Ik dacht ach ik ga het gewoon proberen en ben met goede moed begonnen aan mijn voedingsschema en mijn sport schema. En nu 8 weken verder ben ik op een gezonde manier 5kg lichter en een stuk fitter! En dankzij Jenice kijk ik naar iedere training uit omdat ze weet hoe je sporten leuk kan maken en het beste uit jezelf kan halen. Jenice heeft aandacht voor je en luistert echt naar wat je doelen zijn! Ook is Jenice heel toegankelijk en is het eigenlijk alsof je gewoon met een vriendin aan het sparren bent. Kortom als ik iemand zou aanraden zowel voor voeding als sporten dan is dat zeker Jenice!

De personal training van Jenice heeft ervoor gezorgd dat ik met meer zelfvertrouwen en plezier in de sportschool sta. Ik miste in mijn trainingen een doel. Ik deed eigenlijk maar wat en bleef veilig in mijn comfortzone. Jenice heeft mij geleerd hoe ik oefeningen op de juiste manier kan uitvoeren en heeft uitleg en tips gegeven voor een goede houding. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik meer uitdaging aan durf tijdens het trainen. Ik durf zwaarder te trainen en kan gevarieerder trainen door de nieuwe oefeningen die ik heb geleerd. Het verbaasd me hoe snel ik resultaat zie en voel. Jenice is geduldig en kijkt goed naar jou als individu en kijkt naar wat werkt voor jouw lichaam. Ik voelde me direct op mijn gemak bij haar en ben blij dat ik de stap heb gezet om personal training te volgen bij haar.

Ik wilde graag met iemand trainen om meer over het sporten te leren en natuurlijk om fysiek staat te verbeteren. Ik kwam Jenice tegen via Instagram en voelde me door haar geïnspireerd. Snel heb ik een afspraak gemaakt om samen te sporten en ben inmiddels al 5 afspraken verder. Jenice is professioneel en vriendelijk waardoor het voelt alsof je met een vriendin aan het sporten bent. Dit maakt het niet minder zwaar 😉 Door het sporten met haar leer ik nieuwe oefeningen die ik vervolgens tijdens het zelfstandig trainen kan toepassen. Door haar voel ik me sterker en is de sportschool minder onbekend en intimiderend geworden. Kortom: ben je opzoek naar iemand die jou op een toegankelijke manier professioneel kan begeleiden tijdens het sporten, maak dan snel een afspraak met Jenice!